Yoga Weiheim
Yoga Weinheim

Ein Rendezvous mit Deinem Körper

Yoga Weinheim Yoga Weinheim Yoga Weinheim Yoga Weinheim

Man kann Yoga auf vielerlei Weise praktizieren. Ob als reine Fitness-Angelegenheit, als Stressabbau, als Rückenhilfe, als Mainstream-Mitschwimmer, oder als Forschungsreise in das eigene Individuum. Yoga holt Dich dort ab, wo Du gerade bist.

Aus meinem Beruf als Gärtnerin und Gartengestalterin weiß ich, wie wichtig die Harmonie des Ganzen ist, wenn ein Garten zum Wohlfühlen gestaltet werden will. Die Licht- und Schattenbedürfnisse, die Bodenqualitäten, die Farbabstimmungen und Akzente, aber auch die notwendigen Kontraste, die Materialauswahl; all das kann entweder ein harmonisches Fließen und dementsprechend eine Ganzheit bilden, oder in ein unstimmiges, verkopftes Konzept münden.

 

Durch das Praktizieren von Yoga hast Du automatisch ein Werkzeug an der Hand, persönlich in diese Ausgewogenheit und Ganzheit zu finden. Körperlich, geistig und emotional.

Es ist mir ein besonderes Anliegen durch Authentizität und das Training der eigenen Körperwahrnehmung einen tieferen Kontakt zu sich selbst herzustellen, um so die Selbstliebe, die Liebe zu Anderen und die Begeisterung für das Leben schlechthin wachsen zu lassen. Ich möchte darin unterstützen, die eigenen Grenzen zu fühlen, sie anzuerkennen um dann achtsam in eine Erweiterung selbiger gehen zu können. Entdecken Sie die Freude am Wachsen, das Glück der Selbstentfaltung und die eigene Stille, aus der Ihre Kraft fließt.

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Yoga und Bewusstsein Weinheim

Was mitbringen?

Bequeme Kleidung und Offenheit. Yogamatten, Decken und Kissen sind vorhanden. Momentan evtl. eigene Matten mitbringen.

 

Wann wo und wie?

 

 

Jeden Mittwoch von 19:00 - 20:30

in Raum am Schlosspark im Katzenlauf in Weinheim.

Komm zum Drop in vorbei!

Jeden Donnerstag von 19:15 - 20:45

Ananta Yoga  Hauptstraße 30 in Weinheim

Komm zum Drop in vorbei!

 

Komme gerne zum Schnuppern vorbei und buche ein Einzel. Ich nehme Dich gerne auf die Warteliste auf, da immer Bewegung im Spiel ist;)

Telefonische Anmeldung  bei mir unter 0162-3330199
Kostenpflichte Buchung über einen der Buttons.

 

Mir ist es wichtig Menschen zu begleiten, die wirklich in die Veränderung zu mehr Selbstannahme und Wohlgefühl gehen möchten. Daher werden die Kurse als dauerhafte Mitgliedschaft angeboten. Einzelne Besucher haben aber trotzdem die Möglichkeit als Drop in ab und zu vorbeizuschauen.